Cosmesi

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La Calendula dai mille volti

La calendula dai mille volti

Sapevate che la calendula è spesso coltivata in vasi e giardini più per l’effetto ornamentale che per le sue qualità e doti a volte poco conosciute?

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I centrifugati per nutrirsi bevendo

I centrifugati sono nient’altro che il succo vero e proprio estratto da frutta e verdura, senza bisogno di aggiungere altro, come acqua, zucchero o latte. Sono bevande molto consigliate in estate, in quanto rinfrescanti e rigeneranti, ma la loro assunzione sarebbe auspicabile diventasse un’abitudine costante.

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